2. Шкала личной тревожности (ЛТ)
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не думайте, поскольку правильных или неправильных ответов нет.
Суждения:
|
№ п/п |
Суждение |
Никогда |
Почти никогда |
Часто |
Почти всегда |
|
21 |
У меня бывает приподнятое настроение |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
22 |
Я бываю раздражительным |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
23 |
Я легко расстраиваюсь |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
24 |
Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
25 |
Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
26 |
Я чувствую прилив сил и желание работать |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
27 |
Я спокоен, хладнокровен и собран |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
28 |
Меня тревожат возможные трудности |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
29 |
Я слишком переживаю из-за пустяков |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
30 |
Я бываю вполне счастлив |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
31 |
Я все принимаю близко к сердцу |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
32 |
Мне не хватает уверенности в себе |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
33 |
Я чувствую себя беззащитным |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
34 |
Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
35 |
У меня бывает хандра |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
36 |
Я бываю доволен |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
37 |
Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
38 |
Бывает, что я чувствую себя неудачником |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
39 |
Я уравновешенный человек |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
40 |
Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах |
1 |
2 |
3 |
4 |
Обработка результатов:
Определение показателей ситуативной и личностной тревожности с помощью ключа.
Вычисление среднегруппового показателя СТ и ЛТ и их сравнительный анализ.
При анализе результатов самооценки надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов – низкая, 31 – 44 балла - умеренная; 45 и более высокая.
Ключ
|
СТ |
Ответы |
ЛТ |
Ответы |
||||||
|
№ |
Нет, это не так |
Пожалуй, так |
Верно |
Совер-шенно верно |
№ |
Никогда |
Почти никогда |
Часто |
Почти всегда |
|
СТ |
ЛТ |
||||||||
|
1 |
4 |
1 |
3 |
2 |
21 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
2 |
4 |
1 |
3 |
2 |
22 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
3 |
1 |
4 |
2 |
3 |
23 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
4 |
1 |
4 |
2 |
3 |
24 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5 |
4 |
1 |
3 |
2 |
25 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
6 |
1 |
4 |
2 |
3 |
26 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
7 |
1 |
4 |
2 |
3 |
27 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
8 |
4 |
1 |
3 |
2 |
28 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
9 |
1 |
4 |
2 |
3 |
29 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
10 |
4 |
1 |
3 |
2 |
30 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
11 |
4 |
1 |
3 |
2 |
31 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
12 |
1 |
4 |
2 |
3 |
32 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
13 |
1 |
4 |
2 |
3 |
33 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
14 |
1 |
4 |
2 |
3 |
34 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
15 |
4 |
1 |
3 |
2 |
35 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
16 |
4 |
1 |
3 |
2 |
36 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
17 |
1 |
4 |
2 |
3 |
37 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
18 |
1 |
4 |
2 |
3 |
38 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
19 |
4 |
1 |
3 |
2 |
39 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
20 |
4 |
1 |
3 |
2 |
40 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Тест «Личностная шкала проявления тревоги» (Дж. Тейлор, адаптация Т.А.Немчинова)
Методика предназначена для диагностики уровня тревоги испытуемого. Шкала лживости, введенная В. Г. Норакидзе в 1975 г., позволяет судить о демонстративности и неискренности. Опросник состоит из 60 утверждений.
Текст опросника:
1. Я могу долго работать не уставая.
2. Я всегда выполняю свои обещания, не считаясь с тем, удобно мне это или нет.
3. Обычно руки и ноги у меня теплые.
4. У меня редко болит голова.
5. Я уверен в своих силах.
6. Ожидание меня нервирует.
7. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
8. Обычно я чувствую себя вполне счастливым.
9. Я не могу сосредоточиться на чем-то одном.
10. В детстве я всегда немедленно и безропотно выполнял все то, что мне поручали.
11. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
12. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
13. Я думаю, что я не более нервный, чем большинство людей.
14. Я не слишком застенчив.
15. Жизнь для меня почти всегда связана с большим напряжением.
16. Иногда бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
17. Я краснею не чаще, чем другие.
18. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.
19. Я редко замечаю у себя сердцебиение или одышку.
20. Не все люди, которых я знаю, мне нравятся.
21. Я не могу уснуть, если меня что-то тревожит.
22. Обычно я спокоен и меня не легко расстроить.
23. Меня часто мучают ночные кошмары.
24. Я склонен все принимать слишком серьезно.
25. Когда я нервничаю, у меня усиливается потливость.
26. У меня беспокойный и прерывистый сон.
27. В играх я предпочитаю скорее выигрывать, чем проигрывать.
28. Я более чувствителен, чем большинство людей.
29. Бывает, что нескромные шутки и остроты вызывают у меня смех.
30. Я хотел бы быть так же доволен своей жизнью, как, вероятно, довольны другие
31. Мой желудок сильно беспокоит меня.
32. Я постоянно озабочен своими материальными и служебными делами.
33. Я настороженно отношусь к некоторым людям, хотя знаю, что они не могут причинить мне вреда.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13
