2. атлетический тип конституции – иксотимический темперамент: высокого или среднего роста, широкие плечи, хорошо развитая грудная мускулатура, отличается спокойствием, сдержанными жестами, но может неожиданно «взрываться», реалистичен во взглядах, трудно приспосабливается к новому;
3. астенический тип конституции (лептосоматический) – шизотимический темперамент: худощавый, высокого роста, тонкая кожа, узкие плечи, тонкие руки, удлиненная грудная клетка со слаборазвитой мускулатурой, замкнутый, малоподатливый к изменение взглядов, трудно приспосабливается к новому.
Э. Кречмер обратил внимание на четыре группы психических качеств, связанных, по его мнению с темпераментом: психостезия – чрезмерная чувствительность / нечувствительность по отношению к психическим раздражениям, фон настроения – оттенок удовольствия / неудовольствия в психических переживаниях ( веселый – печальный), психический темп – ускорение или задержка психических процессов или их специального ритма, психомоторная сфера (общий длительный темп) – подвижность / заторможенность, специальный характер движений (быстрый, мягкий, закругленный и т. п.) [27]
Ян Стреляу приводит несколько основных критических замечаний к конституциональным типологиям: игнорируется роль социальных условий в формировании психических свойств человека, отождествляются личностные черты с признаками темперамента обусловленными конституцией, неправомерно переносятся закономерности, установленные для группы больных людей, на всю популяцию.
И.П. Павлов в основу деления на типы положил врожденные свойства нервных процессов возбуждения и торможения. Он выделил такие свойства нервной системы как: сила возбудительных и тормозных процессов, которая определяет работоспособность нервной клетки (чувствительность), уравновешенность/неуравновешенность процессов возбуждения и торможения, подвижность – скорость смены процессов возбуждения торможением и наоборот (время реакции).
Четыре типа генетически детерминированной нервной системы являются физиологической основой темперамента. В результате своих исследований И.П. Павлов делает следующие выводы:
1. Существует множество типов нервной системы.
2. Тип высшей нервной деятельности генетически детерминирован, но может меняться под влиянием среды (например, изоляция приводит к трусости, а жесткая изоляция к агрессии).
3. Существуют врожденные программы поведения. [1]
В 1917 г. Н.И. Красногорский, исследуя тормозные реакции у детей, выделил два типа нервной системы - нормальный и инертный. Далее, на основе результатов исследования безусловных и условных рефлексов, и с учетом вербальных реакций и общего рисунка поведения, были выделены четыре типа высшей нервной деятельности ( ВНД) :
1. Сильный тип ВНД: возбудимый, уравновешенный, подвижный - сангвиник.
2. Сильный тип ВНД: возбудимый, уравновешенный, инертный – флегматик.
3. Сильный тип ВНД: возбудимый, неуравновешенный, подвижный ( с преобладанием возбуждения в подкорковых центрах) – холерик.
4. Слабый тип ВНД: пониженный уровень возбуждения как коры, так и подкорковых центров, неуравновешенность процессов возбуждения и торможения – меланхолик.
Типы ВНД могут меняться под влиянием «питания, научения, событий в социальном окружении, воспитания». Значение работы Н.И. Красногорского заключается в проведении четкой границы между свойствами нервной системы на уровнях коры и подкорковых центров.
И.П. Павлов разработал типологию людей по соотношению функций коры и подкорки: мыслительный, художественный и смешанный.
1. Мыслительный тип – (функционально преобладает кора, которая отвечает за вторую сигнальную систему – речь)- отвлечен от бытовых условий, оперирует символами, имеет развитое абстрактное и логическое мышление, умеет прогнозировать.
2. Художественный тип – (функционально преобладает подкорка, которая отвечает за эмоции, чувственное восприятие)- образный тип мышления, чувства для них главное, низкий порок восприятия, чувственная мировосприятие.
3. Смешанный тип – функции коры и подкорки уравновешенны, черты смешанные.
4. Ученики Павлова добавили в типологию гениальный тип – в нем все функционирует гениально: и кора, и подкорка. [28]
Исследования, проведенные в школе Б.М. Теплова и В.Д. Небылицина, показали, что прежде всего необходимо сосредоточиться на изучении отдельных свойств нервной системы: зная свойства нервной системы, их количества и устойчивые вариации, можно установить структурную организацию (тип темперамента). Согласно Б.М. Теплову, темпераментом называются индивидуальные особенности человека, выражающиеся в эмоциональной возбудимости, большей или меньшей тенденции к сильному выражению чувств вовне, быстроте движений, общей подвижности человека.
В.Д. Небылицын предлагал выделять три ведущих компонента темперамента: первый характеризует общую психическую активность индивида (эффективность освоения и преобразования внешней действительности, самовыражение), второй – его моторику (двигательный и речедвигательный аппарат – их динамические качества быстрота, сила, резкость, ритм, амплитуда и др.), а третий – эмоциональность (особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений).
Они рассматривали такие свойства нервных процессов:
1. лабильность (легкость образования процессов возбуждения и торможения, о которых можно судить по скорости выработки условных рефлексов);
2. динамичность (скорость возникновения и прекращения нервных процессов, сила, ритм, амплитуда и др.).
В настоящее время в России проводятся дальнейшие исследования темперамента.
В.С. Мерлин рассматривает темперамент как особый «психодинамический» уровень в структуре интегральной индивидуальности. Под темпераментом он понимает «энергетическую» характеристику психических свойств. В качестве основных психологических характеристик темперамента выступают: эмоциональная возбудимость и эмоциональная стабильность, возбудимость внимания, сила эмоций, тревожность, реактивность непроизвольных движений (импульсивность), активность волевой целенаправленной деятельности, пластичность – ригидность, резистентность и субъективация. [18]
В.М. Русалов развивает концепцию общих свойств нервной системы как основных детерминант индивидуально-психологических различий. В лаборатории института психологии РАН под его руководством были сформулированы следующие критерии темперамента:
1. не зависит от содержания, мотива деятельности и цели поведения (стилевого аспекта поведения), и отражает их формальный аспект.
2. темперамент характеризует типичную для индивида меру энергетического напряжения при взаимодействии с внешним и внутренним миром (предметным миром, другими людьми, собой), и имеет эволюционное значение.
3. темперамент универсален и проявляется во всех сферах жизнедеятельности.
4. темперамент проявляется уже в детстве (у эмбриона на 3 неделе внутриутробного развития) и наследуется чаще по материнской линии.
5. темперамент устойчив в течении длительного периода жизни (25% генетическая детерминанта и 75% родительское воспитание, среда общения).
6. темперамент высоко коррелирует с общими свойствами нервной системы и свойствами других биологических подсистем (гуморальной, телесной и др.). [5]
Таким образом, накопленный в лаборатории обширный фактический материал показал недостаток гуморальных, телесных и существующих нервных теорий темперамента, поскольку в качестве оснований темперамента как целостного психологического образования берется не вся биологическая подсистема человека, а лишь та или иная ее составная часть, каждая из которых сама по себе не обладает необходимыми и достаточными для этого свойствами. Показано, что темперамент испытывает непосредственное влияние со стороны всей биологической организации человека в целом.
Вывод по I главе
В теоретической части курсовой работы была раскрыта сущность преодолевающего поведения, рассмотрены основные подходы к его изучению, было проанализировано понятие стресса, а также раскрыты основные подходы к определению темперамента.
Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но на физическое здоровье человека. Каждый человек по-разному реагирует на внешний стрессор. В этом проявляется его индивидуальность. Следовательно, личностные особенности самым тесным образом связаны с формой реагирования на стрессор и вероятностью развития негативных последствий.
Существуют две разновидности стресса: эустресс и дистресс. Эустресс оказывает на человека положительное влияние – мобилизирует его, улучшает внимание, реакцию, психическую деятельность, повышает адаптационные возможности организма. Дистресс – патологическая разновидность стресс-синдрома, который оказывает отрицательное влияние на организм, психическую деятельность и поведение человека, вплоть до полной их дезорганизации. В последнее время в психологии все большее внимание уделяется изучению преодолевающего поведения. Оно является одним из центральных аспектов современных торий стресса. Преодоление (копинг) рассматривается как стабилизирующий фактор, который помогает людям поддерживать психосоциальную адаптацию во время стресса. Преодоление стресса – это многомерный конструкт, включающий в себя широкий круг поведенческих и когнитивных стратегий, которые могут быть направлены на изменение, переоценку или избегания стрессовых обстоятельств или смягчения их негативных воздействий.
На предпочитаемые способы совладания со стрессом влияют индивидуально-психологические особенности. Выраженность тех или иных способов реагирования на сложные жизненные ситуации ставиться в зависимость от степени самоактуализации личности – чем выше уровень развития личности, тем успешнее она справляется с возникшими трудностями.
Таким образом, проблема преодолевающего поведения занимает одно из центральных мест в психологии, т.к. экстремальные ситуации в нашей жизни неизбежны и изучение особенностей поведения человека, и закономерностей его деятельности в экстремальных условиях является необходимым.
Глава II. Эмпирическое исследование влияния личностных особенностей на способность человека к преодолевающему поведению
2.1 Организация и методы исследования
В последнее время перед людьми все чаще возникает необходимость в умении противостоять различным стрессам. Большое значение в этих вопросах принадлежит изучению способности человека к преодолевающему поведению. Преодоление рассматривается как стабилизирующий фактор, который может помочь человеку поддерживать психосоциальную адаптацию во время стрессовых ситуаций. Психологическое значение преодолевающего поведения состоит в том, чтобы как можно лучше адаптировать человека к требованиям сложившихся ситуаций путем овладения, ослабления или смягчения требований, снижая тем самым ее стрессовое воздействие.
Для проверки гипотезы было проведено эмпирическое исследование, в котором приняли участие 60 человек в возрасте от 20 до 25 лет. Исследование проводилось в Елабужском государственном педагогическом университете.
В соответствии с темой исследования «Влияние личностных особенностей на способность человека к преодолевающему поведению» осуществлялся выбор определенного методического инструментария.
Для диагностики личностных особенностей, была использована методика «Психологические характеристики темперамента» Б. Н. Смирнова. В предлагаемой методике содержится 48 вопросов, на которые нужно дать ответ «да» либо «нет».
Данный опросник темперамента позволяет диагностировать следующие полярные свойства:
1. экстраверсию – интроверсию;
2. эмоциональную возбудимость – эмоциональную уравновешенность;
3. темп реакций (быстрый – медленный);
4. Активность (высокую – низкую).
Типичный экстраверт – личность общительная, направленная на развитие контактов вовне, широкий круг знакомств. Добродушен, весел, беззаботен и оптимистичен. Для него типична импульсивность, вспыльчивость, действия под действием момента, предпочитает действовать имеет склонность к агрессивности. Оптимистичен, строгий контроль поступков не проявляет, склонен к риску.
Типичный интроверт – человек спокойный, застенчивый, склонный к самоанализу, даже замкнутый, сдержан, отдален от всех, кроме близких людей. Серьезно относится к принятию решений, склонен планировать и обдумывать действия заранее, а не отдаваться внезапным побуждениям. Любит порядок во всем, высоко ценит моральные нормы. Свои чувства контролирует, его сложно вывести из себя. Склонен к пессимизму. (Г. Ю. Айзенк).
Эмоциональная возбудимость может проявляться в таких особенностях поведения, как вспыльчивость, раздражительность. Эмоциональная уравновешенность же – это умение контролировать свои эмоции, причем данное понятие тесно связано с понятием «стрессоустойчивость».
Темп реакций определяется по скорости протекания различных психических реакций и процессов: скорости движений, темпу речи, находчивости, скорости запоминания, быстрого ума.
Активность личности – форма проявления активности, выражающаяся в волевых актах и личностном самоопределении и обусловленная представлением о себе самом как о «субъекте-причине» того, что происходит и должно происходить в окружающем мире.
Каждое свойство темперамента оценивается с помощью кода опросника. Для этого необходимо построчно сложить ответы «да» (в коде указаны их номера) и полученные суммы умножить на коэффициент (3,2 или 1 балл), затем то же самое сделать с ответами «нет». После этого вычисляется общая сумма баллов, характеризующая конкретное свойство темперамента.
17-26 баллов свидетельствует о высокой экстраверсии, 12-16 – о средней экстраверсии, 0-11 баллов – о высокой интроверсии; 12-23 балла свидетельствуют о высокой ригидности, 7-11 – о средней ригидности и 0-2 – о высокой пластичности; 14-20 баллов свидетельствует о высокой эмоциональной возбудимости, 8-12 – о средней эмоциональной возбудимости,0-7 – о высокой эмоциональной уравновешенности; 14-22 балла свидетельствует о быстром темпе реакций, 9-13 баллов – о среднем темпе реакций и 0-8 – о медленном темпе реакций; 21-26 баллов свидетельствуют о высокой активности человека, 14-20 – о средней активности и 0-13 – о низкой активности.
Для оценки способности человека к преодолевающему поведению был использован опросник «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (SACS-стратегии и модели преодолевающего поведения), разработанный С. Хоббфолом в 1994 году. В опросник поведение человека оценивается с помощью трех критериев:
1. просоциальное – асоциальное;
2. активное – пассивное;
3. прямое – непрямое (манипулятивное) поведение.
Различные их сочетания позволяют выявить девять типов моделей поведения (действия) личности, каждая из которых отражает степень предпочтения той или иной модели поведения в сложной стрессогенной ситуации:
1. ассертивные (уверенные) действия (активная стратегия);
2. вступление в социальный контакт (просоциальная стратегия);
3. поиск социальной поддержки (просоциальная стратегия);
4. осторожные действия (пассивная стратегия);
5. импульсивные действия (прямая стратегия);
6. избегание (пассивная стратегия);
7. манипулятивные действия (непрямая стратегия);
8. асоциальные действия (асоциальная стратегия);
9. агрессивные действия (асоциальная стратегия).
Каждый из этих типов поведения оценивается с помощью соответствующей шкалы в опроснике С. Хоббфола. В методике предлагается 51 утверждение относительно поведения в напряженных (стрессовых) ситуациях. К каждому утверждению необходимо выбрать один из следующих вариантов ответа и поставить цифру от 1 до 5:
1 – нет, это совсем не так;
2 – скорее нет, чем да;
3 – затрудняюсь ответить;
4 – скорее да, чем нет;
5 – да, совершенно верно.
Для определения степени сопротивляемости стрессу была использована методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса Рагге. На основании своего исследования они составили шкалу из 43 различных стрессогенных жизненных событий, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов в зависимости от степени его стрессогенности.
Итоговая сумма определяет степень сопротивляемости стрессу, а также степень стрессовой нагрузки: 150-199 – высокая сопротивляемость стрессу, 200-299 – пороговая сопротивляемость стрессу, 300 и более – низкая сопротивляемость стрессу (ранимость).
2.2 Анализ и интерпретация полученных результатов
Для исследования индивидуально-типологических (личностных) свойств была проведена методика «психологическая характеристика темперамента» Б.Н. Смирнова, в результате которой были получены следующие данные, представленные в таблице 1.
Таблица 1. Психологические характеристики темперамента
|
Свойства темперамента |
Уровни выраженности |
||
|
В |
С |
Н |
|
|
1. Экстраверсия |
48,3% |
26,6% |
25% |
|
2. Ригидность |
48,3% |
33,3% |
18,3% |
|
3.Эмоциональная возбудимость |
23,3% |
45% |
31,6% |
|
4. Темп реакций |
61,6% |
36,6% |
1,6% |
|
5. Активность |
36,6% |
25% |
38,3% |
